Personal Coaching

Personal Coaching hat die persönliche und berufliche Weiterentwicklung sowie die Klärung von eigenen Themen zum Ziel. Hier geht es in erster Linie um die Person, die Herausforderungen des Lebens und die gewünschte Weiterentwicklung oder Veränderung. Dies kann sowohl ein „weg von“ als auch en „hin-zu“ sein. Jemand wünscht sich z. B. mehr Klarheit für die eigene Situation oder möchte einem Ziel näherkommen. Am Ende entsteht mehr Klarheit, zur aktuellen Situation und zu dem was möglich und wünschenswert ist. Zunehmend geht es im Personal Coaching aber auch um Fragen wie „Wie werde ich glücklicher und zufriedener?“, „Wie kann ich meine Pläne endlich in die Tat umsetzen?“, „Wie komme ich raus aus diesem Hamsterrad?“ „Wie finde ich mehr Ruhe und Entspannung?“, „Wie kann es mir gelingen, wieder ruhig zu schlafen?“

 

 

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